Préparation 40 à 45 km niveau 1 (Tranquille)

Le samedi 17 févr. 2024, de 09h à 18h
Lieu : Jardin des fêtes (face au tunnel), 35300 Fougères

https://www.komoot.fr/tour/1031027498?ref=wtd
39,6 km sur le tracé du marathon nordique des prochains Défis Raoul 2 (sauf départ/arrivée au château; ravitos à Landéan et variante du parcours via chemin Méloin pour cause d'élagages)
Pauses intermédiaires avec ravitaillement "Thalisport" km 14,1 puis 27,3 place de l'église à Landéan (toilettes publiques)
Niveau 1, allure de marche 4,7 km/h, départ à 9 heures précises, pauses vers 12h00 puis 15h05
Si vous préférez un rythme plus rapide (5,3 km/h), choisissez le niveau 3
Arrivée groupée de tous les marcheurs au jardin des fêtes vers 18h00