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Préparation 45 à 50 km niveau 3 (Plus rapide)
  • 45 km sur le tracé du 100 km nordique des prochains Défis Raoul 2
  • Pauses intermédiaires avec ravitaillement "Thalisport" km 14,2 (La Vigne) et 29,6 (parking route forestière de Don Guérin x ligne forestière du Halay)
  • Niveau 3, allure de marche 5,3 km/h départ à 10 heures précises, pauses vers 12h40 puis 15h50
  • Si vous préférez un rythme plus tranquille (4,7 km/h), choisissez le niveau 1
  • Arrivée groupée de tous les marcheurs au jardin des fêtes vers 19 heures


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