Les séances sont encadrées par un pratiquant diplômé, formé pa Gérard Bernabé, formateur fédéral et auteur du livre "Marche nordique Atout santé" Notre objectif est de diffuser une technique correcte et d’apporter aux adhérents tous les bénéfices attendus.

Dans l’esprit de la marche nordique, nous proposons une pratique à la fois technique et dynamique et ceci par tous les temps !

- les lundis et jeudis à 13h30 avec Amand 06 08 37 45 48

- les mercredis à 9h avec Didier 06 07 77 02 25

- les samedis à 9h avec Daniel 06 10 58 12 23

Durée totale de chaque séance, échauffements et étirements compris : 2 heures environ

Les lieux de rendez-vous et les parcours sont communiqués chaque semaine aux adhérents via WhatsApp

 

Tout au long du mois de septembre une première séance sans engagement est proposée . Thalisport prête gratuitement la paire de bâtons.

En cours d'année, il n'est pas possible d'intégrer au fil du temps des marcheurs novices. Les candidats éventuels sont donc mis en liste d'attente et une initiation en petit groupe est programmée en fonction des possibilités.

Prochaine séance le lundi 4 février 2019, parking du Nançon à Fougères (Amand 06 08 37 45 48)