Les fêtes de fin d'année arrivent... C'est peut-être l'occasion d'offrir ou de se faire offrir le complément d'équipement pour être fin prêt pour les Défis de 2023 ! Voici l'offre que l'on a négocié auprès...
Première sortie longue de la saison, quel bilan ? 20 marcheurs au départ, 20 à l'arrivée : bravo à tous ! 19 sur 20 se sont dit prêts à prolonger 17 km prévus à 4,7 km/h; 18 km réalisés à 4,9 km/h Nous...
Les prochains Défis Raoul 2 sont programmés les samedi 13 et dimanche 14 mai 2023. Au programme l'incomparable 100 km de marche nordique, le marathon nordique et un 24 km de marche nordique. Les inscriptions en lgne...
Plusieurs évolutions sont d’ores et déjà acquises : Les départs échelonnés par niveau seront retardés pour assurer un moment de regroupement de tous les marcheurs en tout début d’après-midi le...
On l’a bien entendu, le bitume est à éviter coûte que coûte. Adieu donc le parc floral pour 2023 et priorité à la forêt. Par comparaison avec le marathon nordique 2022, les distances sur bitume vont passer de...
Les séances sont encadrées par un pratiquant diplômé, formé pa Gérard Bernabé, formateur fédéral et auteur du livre "Marche nordique Atout santé" Notre objectif est de diffuser une technique correcte et...
Organisés depuis 2016, les Défis Raoul II ont été créés à partir du rêve d'un #100km, enfin pensé et construit pour la #marchenordique : 100 km sans classement, sans chronométrage sur lequel chacun...
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