Les séances sont encadrées par un pratiquant diplômé, formé pa Gérard Bernabé, formateur fédéral et auteur du livre "Marche nordique Atout santé" Notre objectif est de diffuser une technique correcte et d’apporter aux adhérents tous les bénéfices attendus.

Dans l’esprit de la marche nordique, nous proposons une pratique à la fois technique et dynamique et ceci par tous les temps !

Regroupement au parking du Nançon à Fougères.

- les lundis à 13h30 avec Amand 06 08 37 45 48

- les mercredis à 9h avec Didier 06 07 77 02 25

- Les jeudis à 16 h avec Amand 06 08 37 45 48

- les samedis à 9h avec Daniel 06 10 58 12 23

Durée totale de chaque séance, échauffements et étirements compris : 2 heures environ

 

Pour les nouveaux pratiquants, une première séance sans engagement est offerte tout au cours du mois de septembre. Thalisport prête gratuitement la paire de bâtons.

S'inscrire par SMS ou téléphone auprès de l'encadrant en fonction du jour choisi