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Sortie longue du 17 décembre

Temps sec et glacial, sol gelé avec de bons passages ensolleillés dans l'après-midi. 23 participants dont 4 extérieurs à Thalisport : 13 en allure de base et 10 plus rapides. Tous à l'arrivée et sauf exceception en état de pousuivre la montée en kilométrage pour la prochaine fois.

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Publié par Amand ERABIT le 2022-12-18T21:24:08+0100

Une première sortie longue encourageante

Première sortie longue de la saison, quel bilan ? 20 marcheurs au départ, 20 à l'arrivée : bravo à tous ! 19 sur 20 se sont dit prêts à prolonger 17 km prévus à 4,7 km/h; 18 km réalisés à 4,9 km/h Nous sommes tous restés groupés, du départ à l'arrivée Attention portée à l'auto allongement : doigts vers le sol + sommet du crâne vers le ciel ...

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Publié par Amand ERABIT le 2022-11-06T10:44:15+0100