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Sportifs

GPX Marathon nordique 2023

Parcours prévu le 14 mai 2023


Niveau des groupes du 42 km 2023

Pour bien choisir son groupe de départ



GPX 24 km nordique 2023

Parcours prévu le 14 mai 2023


Retours 100 km 2019

L'intégrale des retours reçus aux lendemains des Défis Raoul II 2019


Retours 22 km 2022

L'intégrale des retours reçus aux lendemains des Défis Raoul II 2022


Retours 42 km 2022

L'intégrale des retours reçus aux lendemains des Défis Raoul II 2022


Retours 100 km 2022

L'intégrale des retours reçus aux lendemains des Défis Raoul II 2022


Niveaux 2022

En répartissant les temps de parcours en 4 groupes de taille équivalente, ce diagramme fait ressortir les caractéristiques de chaque niveau.


Divers

Que de bienfaits !

Sous réserve d'une bonne pratique de la marche nordique et d'une hygiène de vie raisonnable, les bienfaits généralement reconnus sont multiples