Sorties préparatoires 2023-2024

A compter du samedi 25 novembre 2023 et toutes les 3 semaines des sorties préparatoires au 100 km sont organisées par Fougères Marche Nordique.
A chaque sortie, la distance à parcourir s'accroît d'environ 5 km soit d'environ d'une heure pour atteindre la cinquantaine de km au milieu du printemps 2024.

Ces sorties ont pour objectif :

• de s'entaîner dans les conditions de la future épreuve.
• sur les terrains que l’on retrouvera ce jour-là
• en se familiarisant avec le rythme de marche requis.

Deux rythmes sont proposés :
- "tranquille" pour terminer le 100 km en 23/24 heures
- "plus rapide" pour terminer le 100 km en 21/22 heures
Tous les participants se retrouvent autour d'un pot à l'arrivée.
Suivant la distance, des ravitos intermédiaires seront programmés
Fougères Marche Nordique assure gratuitement les ravitos et le pot pour ses adhérents
Les sorties préparatoires sont également accessibles aux non adhérents projetant de participer aux Défis Raoul II moyennant une participation financière précisée à chaque sortie.

Pour plus d'information et pour s'inscrire aller sur la page évènements du site